«Натуральный яд». Эксперт назвал самый вредный фастфуд для нижегородцев

Нижегородцам рассказали, какой фастфуд лучше не есть никогда Можно ли полезно питаться фастфудом?

Нижегородцам рассказали, какой фастфуд лучше не есть никогда Можно ли полезно питаться фастфудом? И если да, то что стоит брать? А что лучше никогда не покупать? Об этом NewsNN сообщил бывший сотрудник одного из ресторанов быстрого питания. Далее — от первого лица.

Гамбургер — это, если подумать, не такая уж вредная пища: котлета, овощи, булочка. Однако не все так просто. Во-первых, белый хлеб — сам по себе вещь не очень полезная, которой лучше не злоупотреблять. Во-вторых, самое вредное в бургерах — это обильное количество соуса. Впрочем, его всегда можно попросить добавить поменьше.

Зато действительно вредным является чикенбургер и остальные бургеры с куриной котлетой (кроме куриного филе), а также с рыбной. Дело в том, что эти котлеты готовятся не в печи, а во фритюрнице. Масло в подобных кафе не меняется ни разу за сутки — в противном случае, как минимум, пришлось бы постоянно приостанавливать работу всей кухни. А кипящее слишком долго масло — натуральный яд. По этой же причине не стоит злоупотреблять закусками: картошкой фри и по-деревенски, наггетсами, сырными медальонами и прочим.

Хотите сладкого? Берите лучше мороженое или брауни. Пирожки в заведениях фастфуда часто тоже готовятся в масле.

Источник

Предложить новость