Доктор рассказала, кому запрещается купание в проруби

Купание в проруби и посещение бани могут быть опасны для определенной категории людей.

Купание в проруби и посещение бани могут быть опасны для определенной категории людей.

Об  этом в  разговоре с  RT рассказала терапевт Людмила Лапа. В  частности, она напомнила, что подобные зимние радости можно практиковать тем, кто регулярно тренирует свой организм при помощи процедур, связанных с  перепадом температур. Однако даже им  не  следует устраивать сосудам бесконечные тренировки.

Это связано с  тем, что длительное (более 10  минут) пребывание в  бане расширяет сосуды, а  прыжок в  ледяную купель приводит к  их  резкому сужению, что вредно для здоровья. Кроме того, закалка без понимания состояния организма может быть опасной, предостерегла терапевт.

Чтобы регулярно посещать парную, нужно сдавать анализы, осознавать состояние своей сердечно-сосудистой системы. В  противном случае закалка представляет огромную опасность для жизни человека.

В  завершение беседы Людмила Лапа напомнила, что после заплыва в  проруби необходимо насухо вытереться и  надеть теплую одежду. Иначе переохлаждение может вызвать активизацию вирусов, дремлющих в  организме.

Последние новости

Цены взлетят в Нижнем Новгороде с 1 июня: что и как подорожает

Плату за найм и содержание жилья увеличат в Нижнем Новгороде с 1 июня С 1 июня 2025 года в Нижнем Новгороде вырастет стоимость аренды муниципального жилья на 11,5%,

Глава города Дзержинска Михаил Клинков продолжает серию встреч с депутатами и жителями

Глава города Дзержинска в рамках выездных встреч с депутатами дзержинской Думы и жителями города осмотрел территорию округа № 11.

Известный профессор умер в Нижнем Новгороде

В Нижнем Новгороде простятся с профессором Сергеем Сизовым В Нижнем Новгороде в возрасте 70 лет умер доктор исторических наук, профессор Сергей Сизов.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Тольятти, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *