Доктор рассказала, кому запрещается купание в проруби
Купание в проруби и посещение бани могут быть опасны для определенной категории людей.
Об этом в разговоре с RT рассказала терапевт Людмила Лапа. В частности, она напомнила, что подобные зимние радости можно практиковать тем, кто регулярно тренирует свой организм при помощи процедур, связанных с перепадом температур. Однако даже им не следует устраивать сосудам бесконечные тренировки.
Это связано с тем, что длительное (более 10 минут) пребывание в бане расширяет сосуды, а прыжок в ледяную купель приводит к их резкому сужению, что вредно для здоровья. Кроме того, закалка без понимания состояния организма может быть опасной, предостерегла терапевт.
Чтобы регулярно посещать парную, нужно сдавать анализы, осознавать состояние своей сердечно-сосудистой системы. В противном случае закалка представляет огромную опасность для жизни человека.
В завершение беседы Людмила Лапа напомнила, что после заплыва в проруби необходимо насухо вытереться и надеть теплую одежду. Иначе переохлаждение может вызвать активизацию вирусов, дремлющих в организме.
Последние новости
Цены взлетят в Нижнем Новгороде с 1 июня: что и как подорожает
Плату за найм и содержание жилья увеличат в Нижнем Новгороде с 1 июня С 1 июня 2025 года в Нижнем Новгороде вырастет стоимость аренды муниципального жилья на 11,5%,
Глава города Дзержинска Михаил Клинков продолжает серию встреч с депутатами и жителями
Глава города Дзержинска в рамках выездных встреч с депутатами дзержинской Думы и жителями города осмотрел территорию округа № 11.
Известный профессор умер в Нижнем Новгороде
В Нижнем Новгороде простятся с профессором Сергеем Сизовым В Нижнем Новгороде в возрасте 70 лет умер доктор исторических наук, профессор Сергей Сизов.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи