Нижегородцам рассказали об опасности караоке

По  словам специалиста, в  процессе пения в  караоке некотрые перестают контролировать громкость голоса и  переходят на  крик. Сыроваткина считает, что это может привести к  проблемам со  здоровьем: узлам или полипам на  связках.

Также она отметила, что в  караоке нижегородцев нередко окружает табачный и  кальянный дым, которые оседают в  гортани. По  мнению врача обычные, электронные сигареты, кальяны и  вейпы негативно влияют на  голос человека. Специалист добавила, что у  людей, курящих вейп на  протяжении долгого времени, часто наблюдается хроническое воспаление гортани.

Нижегородский врач рассказала, что, вопреки распространенному мнению, коньяк не  добавляет звучания голосу и  рекомендовала нижегодкам воздержаться от  пения в  критические  дни. Для тех, у  кого профессия связана с  голосовыми нагрузками, Сыроваткина советует каждые 45-50 минут непрерывной работы молчать по  15-20 минут.

По  ее  словам, голосу также будут полезны увлажнённый воздух и  правильный питьевой режим, а  вот от  острой, копченой пищи, мороженого, орехов, семечек и  газировки любителям петь стоит отказаться.
В  заключении специалист поделилась, что один из  главных симптомов, с  которым нужно оратиться ко  врачу-фониатру, это  — осиплость, котрая может возникнуть как от  ларингита, так и  от  новообразований на  голосовых складках.