Нижегородцев предостерегают об опасностях купания в Крещение Господне

Нижегородцев предостерегают об опасностях купания в Крещение Господне, сообщает пресс-служба правительства региона.

Нижегородцев предостерегают об опасностях купания в Крещение Господне, сообщает пресс-служба правительства региона.

По словам главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Минздрава региона, а также главного врача Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальи Савицкой, перед участием в крещенских купаниях необходимо подготовить организм к погружению в ледяную воду.

Для безопасного погружения следует заблаговременно на регулярной основе принимать контрастный душ, постепенно снижая температуру воды на один градус.

Также медицинский работник посоветовала воздержаться от купаний гражданам, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и мочеиспускательной систем, а также диабетикам, беременным, детям и пожилым. Кроме того, погружение в прорубь неблагоприятно может сказаться на здоровье людей с воспалительными процессами носоглотки.

"Постоянное купание в проруби зимой – это один из способов закаливания организма, профилактика простудных заболеваний и тренировка кровеносных сосудов. Но погружение в прорубь один раз в год – сильный стресс для организма, поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все "за" и "против", - отметила Наталья Савицкая.

В министерстве здравоохранения Нижегородской области подчеркивают, что купание разрешено совершать только в специально оборудованных местах, где дежурят медицинские работники и сотрудники экстренных служб.

Ознакомиться с перечнем мест расположения купелей можно на сайте ГУ МЧС России по Нижегородской области.

Последние новости

Испытания вакцины для профилактики опухолей мозга стартовали в Нижнем Новгороде

Научные сотрудники из Нижегородского научно-исследовательского института нейронаук имени Лобачевского испытали вакцину, предназначенную для защиты от глиобластомы — опухоли мозга.

В Нижний Новгород идут похолодание до +16°C и дожди

Публикуем прогноз на остаток недели. До +16 градусов похолодает в Нижнем Новгороде в конце текущей недели.

Поздравление председателя Нижегородского областного суда с Днем России

Объединённая пресс-служба (ОПС) судов общей юрисдикции Нижегородской области

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *