Нижегородцы начали страдать от сезонных запоров
Ситуацию прокомментировал проктолог. Нижегородцы стали чаще обращаться за медицинской помощью с жалобами на запоры.
Нижегородцы стали чаще обращаться за медицинской помощью с жалобами на запоры. Об этом пишет телеграм-канал «Бокал прессека» со ссылкой на проктолога ГКБ №7 Антона Симонова.
Врач связывает рост числа обращений с сезонностью: после зимы в рационе людей не хватает пищевых волокон и клетчатки. Также на стул пагубно влияют фастфуд, снеки, чипсы и традиционный зимний фрукт – хурма. К слову, при бесконтрольном употреблении последняя даже может вызвать непроходимость кишечника.
В качестве профилактики медик советует пить не меньше 2 литров воды в сутки. Точное количество можно рассчитать, умножив 30 мл на свой вес в килограммах. Кроме того, важная физическая активность как минимум трижды в неделю.
Не стоит лечить запор народными средствами. Кефир, чернослив и теплая вода с медом уже малоэффективны в случае, когда кал изменил цвет или в нем появилась кровь.
«В зоне риска люди старше 50 лет с внезапными сбоями в работе кишечника, а также случаи рака толстой и прямой кишки, язвенного колита, болезни Крона в семейном анамнезе», — уточнил Симонов.
В заключение специалист напомнил, что запоры повышают давление в нижней части кишечника и могут привести к образованию геморроидальных узлов.
Ранее проктолог посоветовал отказаться от использования смартфонов в туалете во избежание геморроя . В то же время он предупредил об опасности приема слабительных без назначения врача.
Последние новости
Глава города Дзержинска Михаил Клинков о гуманитарной поездке в зону проведения СВО
Глава города Дзержинска Михаил Клинков о гуманитарной поездке в зону проведения СВО : "Мы увезли гуманитарную помощью нашим военнослужащим.
О делах депутата Ивана Ситникова за второе полугодие 2024 года
— Иван Иванович, вы каждое полугодие отчитываетесь о депутатской работе. Что удалось на этот раз за истекшие шесть месяцев?
Молодежная Палата – о своих делах и проектах
19 декабря на комитете по социальным вопросам депутаты заслушали отчет об итогах работы Молодёжной Палаты при Городской Думе города Сарова за 2024 год.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией